SMOOTHIE BOWL FRAISE-BANANE
Préparation: 5 minutes Portions: 2
Ingrédients:
1 banana
1 tasse des fraises congelés
1/2 tasse de yogourt naturel vegan
1/2 à 1 tasse de lait végétal (dépend la consistance que vous voulez)
4 cuillères à soupe d’avoine
1 cuillère à soupe de psyllium
2-3 cuillères à thé de sirop d’érable
Pour la garniture: fraise, banane et chia
Préparation:
Amener tous les ingredients dans un mixer et les mélanger jusqu’à quand cela devient une mixture homogène. Partager la mixture dans deux bols et décorer avec les ingrédients de la garniture.